Recetas Dieta Keto baja en Carbohidratos
Te presentamos un conjunto de recetas y preparaciones de desayunos, almuerzos, cenas e incluso postres keto que te servirán de mucha ayuda para seguir un excelente plan alimenticio donde podrás entrar en cetósis mediante la baja ingesta de carbohidratos y una alta presencia de grasas que te permitirán mantener un estado óptimo de rendimiento y disfrutar de una dieta cetogénica saludable, sabrosa y divertida.
Desayunos Cetogénicos
𝐁𝐚𝐫𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐜𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐇𝐮𝐞𝐯𝐨
Estas barras al horno te ayudaran a comenzar bien el día, tienen una corteza de queso, huevos cremosos y tocino sabroso que se combinan para un excelente desayuno. 𝐁𝐚𝐫𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐜𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐇𝐮𝐞𝐯𝐨 Estas...
𝐁𝐨𝐦𝐛𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐜𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐀𝐠𝐮𝐚𝐜𝐚𝐭𝐞
𝐁𝐨𝐦𝐛𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐨𝐜𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐀𝐠𝐮𝐚𝐜𝐚𝐭𝐞 Con solo tres ingredientes que juntos crean una bomba increíble de sabor para un desayuno sin duda rico y super fácil de hacer. 2 Aguacates⅓ taza de Queso Cheddar...
Rollo de Tortilla Keto
Esta versión del rollo de tortilla, relleno con cebolla y pimiento salteados, queso mozzarella y carne de res sazonada en rodajas finas. Es lo suficientemente rica y simple como para preparar...
Almuerzos Cetogénicos
𝐏𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐂𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬𝐨
La ventaja del pollo es que se puede hacer de diferentes maneras pero sin duda cremoso es más rico aún, por ello les traemos esta receta muy deliciosa. 𝐏𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐂𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬𝐨 La ventaja del pollo es que se...
Calabacín con Pollo y Brócoli
El relleno en el interior es una mezcla de pollo, verduras, queso y crema agria que acompañado con la textura del calabacín después de asar es una combinación perfecta de sabores en cada...
Tarta de Brócoli y Tocino
Esta tarta es tan versátil que es excelente para un rico almuerzo nutritivo. Los ingredientes del relleno pueden variarlo con lo que deseen, inclusive agregar carnes y lo mejor de todo es que rinde...
Cenas Cetogénicas
Sushi Keto
Para los amantes del sushi, les traemos la versión keto con queso crema, aguacate y pepino, creando un rollo muy cremoso y rico en grasas. Es fácil de hacer y de seguro lo disfrutarán tanto como...
Tortilla de Tocino y Brie
Esta tortilla de tocino y queso brie es una receta cetogénica fabulosa para el desayuno o la cena que aparte de rica es muy fácil de hacer de principio a fin. Tortilla de Tocino y Brie Esta receta...
Mini Tarta de Pollo
Esta mini tarta de pollo saciará tu apetito y tu alma. El relleno con infusión de hierbas tiene trozos tiernos de pollo, cebolla, guisantes y trozos de zanahoria con una corteza a base de mozzarella...
Postres Cetogénicos
𝐁𝐫𝐨𝐰𝐧𝐢𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞𝐜𝐚𝐤𝐞
Esta rica receta es justo lo que necesitas cuando quieres un postre keto. 𝐁𝐫𝐨𝐰𝐧𝐢𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐞𝐞𝐬𝐞𝐜𝐚𝐤𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐫𝐨𝐰𝐧𝐢𝐞𝐬8 cda de Mantequilla (derretida)¾ taza de Edulcorante (en Polvo)⅓ taza de cacao en...
Paletas de Aguacate
Les traemos una rica paleta keto con el ingrediente principal que tanto nos encanta ¡El aguacate!. Sin duda, otra manera realmente deliciosa de disfrutar la palta (como en algunos países le...
Nutella Casera Keto
Como sabemos que a la mayoría nos gustaría comer nutella sin culpa, les traemos la versión keto. Una crema de chocolate con avellana sumamente exquisita, siendo una buena opción para disfrutar y...
La mayoria de estas recetas son de fácil preparación y buen beneficio que te ayudarán a llevar la dieta keto sin pasar hambre, y sin sacrificar el sabor y la presentación como lo hacen otras dietas. Si no quieres seguir estas dietas generalizadas, tambien tenemos la opción de brindarte un plan personalizado en el cual suministrandonos tus datos te damos un plan de 60 dias, que se realizará según el objetivo en peso que tu te propongas a bajar o a subir en 2 meses.
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