La coliflor asada crujiente tierna está cubierta con unasimple salsa de queso de queso cheddar, queso crema, leche y especias. Lamostaza agrega una buena explosión de sabor sin abrumar el plato. Cubiertocon una pizca de queso parmesano y horneado, sale burbujeante y ligeramentedorado en la parte superior. Ase a la parrilla por un minuto o dos si legusta la tostada extra superior.
Prep Time10 minutesmins
Cook Time40 minutesmins
Total Time50 minutesmins
Keyword: almuerzo keto, Recetas Cetogénicas
Servings: 4porciones
Ingredients
1Coliflor (2 libras)Cortada de flores medianos, cortar también el tallo
2cdade aceite de oliva
Sal y pimienta
1tazade leche entera
4onzasde queso crema(temperatura ambiente, en cubos)
1cdtade mostaza
1/2cdtade cúrcumamolida
1/2cdtade ajo en polvo
1 ½tazade queso cheddarrallado
1/4tazade queso parmesanorallado
Instructions
Reúne los ingredientes.
Precaliente el horno a 400 °F (205°C). Engrase una bandeja para hornear de 2 cuartos.
Mezcle la coliflor con el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Extender sobre una bandeja para hornear y asar durante unos 10 minutos o hasta que estén tiernas y crujientes. Reduzca la temperatura del horno a 375°F (190°C).
Agregue la leche, el queso crema, la mostaza, la cúrcuma y el ajo en polvo a una cacerola mediana y caliente a fuego medio-bajo. Condimentar con sal y pimienta. Batir hasta que la salsa de queso esté caliente y cremosa. Retire del fuego y agregue el queso cheddar.
En un tazón grande, combine la coliflor y la salsa de queso y mezcle. Sazonar al gusto. Vierta en la fuente para hornear preparada y cubra con queso parmesano.
Hornee durante unos 20 minutos o hasta que esté burbujeante, caliente por completo y dorando por encima.